正確的刷牙頻率是每天刷牙兩次,早晚各一次,每次刷牙約2分鐘。這樣可以確保充分清潔口腔,預防蛀牙和牙周病的發生。此外,如果有特殊需要,例如進食後需要立即清潔口腔,也可以在其他時間進行刷牙。
保持良好的刷牙習慣對於口腔健康至關重要,記得每天按時刷牙,享受健康的牙齒和美麗的笑容!
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